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上林で分かったこと - 2016.03.11 Fri

心拍とか筋肉とかの問題じゃなく
ただ単に贅肉が多いだけ。
後、水分摂取量が足りんのか
メルセデスベンツウが悪し。

分かってるつもりやったけど、
40代半ばになると一回付いた贅肉は、
なかなか落ちんなぁ(^_^;)
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